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Coaching intensif : Un accompagnement plus immersif pour des résultats en profondeur

Un accompagnement de 3 mois pour changement durable et encrée.

💡

Tu ressens le besoin d’un accompagnement plus approfondi pour avancer durablement ?

Tu veux du changement, mais tu sais que les transformations profondes demandent du temps et du soutien ?




Équilibre personnel et professionnel



Nouveaux projet de vie



Plan de carrière



Légitimité / confiance en soi

🔥 Les thématiques clés du coaching intensif

Ce programme est conçu pour s’adapter totalement à tes objectifs et ton cheminement personnel. Pas de structure rigide : tu choisis ton objectif principal et jusqu’à 3 sous-objectifs à explorer en priorité pendant ces 3 mois.

📅 Exemples d’objectifs globaux à titre indicatif :

✅  Redonner du sens à sa vie & retrouver sa direction 

  • Trouver ce qui te motive vraiment et aligner tes actions avec tes valeurs.
  • Identifier et lever tes blocages internes.
  • Développer une vision claire pour ton futur


✅  Renforcer sa confiance et son estime de soi

  • S’affirmer et apprendre à poser des limites.
  • Dépasser la peur du regard des autres.
  • Cultiver une image positive et sécurisante de soi. 

✅  Faire évoluer sa carrière ou entreprendre un projet

  • Trouver ou créer une activité qui te correspond.
  • Prendre des décisions stratégiques pour ta carrière.
  • Gagner en leadership et en impact professionnel.  

✅  Gérer ses émotions et son stress au quotidien

  • Apprendre à canaliser le stress et l’anxiété.
  • Gérer les conflits et les relations difficiles.
  • Cultiver plus de sérénité et de lâcher-prise. 

✅  Retrouver un équilibre de vie et prévenir l’épuisement

  • Trouver un meilleur équilibre pro/perso.
  • Mieux gérer son énergie et ses priorités.
  • Développer des habitudes durables et saines.

Développer une discipline et une organisation efficace

  • Structurer tes journées et tes routines.
  • Sortir de la procrastination et agir avec impact.
  • Développer un mindset orienté réussite


Un programme structuré et progressif de 3 mois pour des résultats durables


Séance d’ouverture

Une première session de 1h30 où nous allons parler de tes objectifs, de tes souhaits et créer de ton plan d’action. .

Sessions live à intervalles réguliers

10 sessions intermédiaires pendant le programme

Accès exclusif à des ressources

Des ressources t’aident à te développer et pour approfondir ta transformation.

Exercices et pratiques entre les séances

Pour ancrer le changement dans ton quotidien.  

Soutien entre les séances

Un soutien via un portail ou par message pour me contacter entre les séances (dans la limite de 10 interactions écrites par mois, réponse sous 24h, hors week-end).  

💰

Un investissement pour ton développement personnel et ton bien-être  


CHF 2'999 .- 

Ton avenir et ton bien-être valent bien cet engagement !

Comment se déroule nos programmes de coaching?

Prise de contact

Un premier rendez-vous offert de 30 min pour se connaitre et voir si l’on désire travailler ensemble.

Contrat

Nous nous mettons d’accord sur un pack d’accompagnent en fonction de votre besoin et votre budget. 

Séance initiale 

Une session où nous allons parler de votre objectif, de vos souhaits

Préparation du programme

En fonction de vos besoins, un programme sur mesure sera établi pour vous

Ressources

Des ressources vous aidant à vous développer et à trouver la clarté nécessaire à un changement durable vous seront transmises en accès illimité pour vous aider à acquérir de nouvelles connaissances.

Outils et pratiques

Des outils spécifiques et des pratiques vous seront transmis entre les séances.  

Sessions live

Des sessions à intervalles réguliers pendant lesquels nous échangerons.  

Support

Un soutien via un portail ou par message vous est offert entre les séances. .  

Votre succès

 Vous êtes content et nos aussi :)

Ils nous on fait confiance :