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Programme intensif : Un accompagnement plus immersif pour des résultats en profondeur

Un accompagnement de 3 mois pour un changement durable et ancré.

Vous ressentez le besoin d’un accompagnement plus approfondi pour avancer durablement ?

Vous voulez du changement, mais vous savez que les transformations profondes demandent du temps et du soutien ?




Équilibre personnel et professionnel



Nouveaux projets de vie



Plan de carrière



Légitimité / confiance en soi

Les thématiques clés du programme intensif

Ce programme est conçu pour s’adapter totalement à vos objectifs et votre cheminement personnel. Pas de structure rigide : vous choisissez votre objectif principal et jusqu’à 3 sous-objectifs à explorer en priorité pendant ces 3 mois.

 Exemples d’objectifs globaux à titre indicatif :

  Redonner du sens à sa vie & retrouver sa direction 

  • Trouver ce qui vous motive vraiment et aligner vos actions avec vos valeurs.
  • Identifier et lever vos blocages internes.
  • Développer une vision claire pour votre futur


  Renforcer sa confiance et son estime de soi

  • S’affirmer et apprendre à poser des limites.
  • Dépasser la peur du regard des autres.
  • Cultiver une image positive et sécurisante de soi. 

  Faire évoluer sa carrière ou entreprendre un projet

  • Trouver ou créer une activité qui vous correspond.
  • Prendre des décisions stratégiques pour votre carrière.
  • Gagner en assurance dans votre activité.  

  Gérer ses émotions et son stress au quotidien

  • Apprendre à canaliser le stress et l’anxiété.
  • Gérer les conflits et les relations difficiles.
  • Cultiver plus de sérénité et de lâcher-prise. 

  Retrouver un équilibre de vie et prévenir l’épuisement

  • Trouver un meilleur équilibre pro/perso.
  • Mieux gérer son énergie et ses priorités.
  • Développer des habitudes durables et saines.

Développer une discipline et une organisation efficace

  • Structurer vos journées et vos routines.
  • Sortir de la procrastination et agir avec impact.
  • Développer un un état d’esprit constructif


Un programme structuré et progressif de 3 mois pour des résultats durables


Séance d’ouverture

Une première session de 1h30 où nous allons parler de vos objectifs, de vos souhaits et créer de votre plan d’action. .

Sessions live à intervalles réguliers

10 sessions intermédiaires pendant le programme

Accès exclusif à des ressources

Des ressources vous aident à vous développer et pour approfondir votre transformation.

Exercices et pratiques entre les séances

Pour ancrer le changement dans votre quotidien.  

Soutien entre les séances

Un soutien via un portail ou par message pour me contacter entre les séances (dans la limite de 10 interactions écrites par mois, réponse sous 24h, hors week-end).  

Un investissement pour votre développement personnel et votre bien-être  


CHF 2'999 .- 

Votre avenir et votre bien-être valent bien cet engagement !

Comment se déroule nos programmes de programme?

Prise de contact

Un premier rendez-vous offert de 30 min pour se connaitre et voir si l’on désire travailler ensemble.

Contrat

Nous nous mettons d’accord sur un pack d’accompagnement en fonction de votre besoin et votre budget. 

Séance initiale 

Une session où nous allons parler de votre objectif, de vos souhaits

Préparation du programme

En fonction de vos besoins, un programme sur mesure sera établi pour vous

Ressources

Des ressources vous aidant à vous développer et à trouver la clarté nécessaire à un changement durable vous seront transmises en accès illimité pour vous aider à acquérir de nouvelles connaissances.

Outils et pratiques

Des outils spécifiques et des pratiques vous seront transmis entre les séances.  

Sessions live

Des sessions à intervalles réguliers pendant lesquels nous échangerons.  

Support

Un soutien via un portail ou par message vous est offert entre les séances. .  

Votre succès

 Votre progression, notre engagement.

Ils nous ont fait confiance :